20120627

Day 9 + kuulumisia

Heissan muruset!
Talviturkki heitetty ja juhannuksesta selvitty... Osittain. Kylmä vesi ja muut juhannustaiat taisivat tehdä tehtävänsä sillä maanantaina nousi kuume. :/ Onneksi kuume on taidettu jo selättää, mutta heikko olo ja flunssan oireet kiusaavat yhä.. Huomasin, että juhannus taisi jättää itsestään myös toisenlaisen ikävän muiston nimittäin tuntuu, että maha ois jotenkin "löystynyt" ja paisunut. Mutta eihän se mikään yllätys ole, kun muutaman päivän syöt ihaniarasvassatiriseviä grilliherkkuja ja nautit alkoholipitoisia juomia. :P En tiedä johtuuko kuumeesta vai tuosta juhannuksen aikaisesta herkuttelusta (rasvan keräämisestä ja säilömisestä :D), mutta pariin päivään ei varsinaisesti nälän tunnetta ole ollut ja iltapaino näytti eilen 58,3kg eli ehkä ei hirveää tuhoa ole kuitenkaan aikaan saatu. 


Jokos te ootte selvinneet juhannuksesta ja pitikö hyvä itsekuri vai tuliko herkuteltua? 
Päivä 9: Onko sinulle kommentoitu painostasi ikävään sävyyn?


Ei ole tai ei ainakaan tule mieleen. Tai jos on niin se on tehty puhtaasti huumorilla (toivottavasti.. :D) Olen itse itseni pahin kritisoija.

20120620

Hauskaa jussia muistakaa.....


Meikä ainakin aikoo nauttia juhannuksesta täysin rinnoin, toivottavasti tekin! Hauskaa jussia! <3 Lupaan palata ensi viikolla jollain järkevämmällä ja pidemmällä postauksella. 

20120612

Photos

Yksi laiska bloggaaja ilmoittautuu! Aika on ollut aika kortilla näin kesän alussa töiden ja muiden menojen takia, mutta ajattelin hyvitellä tilannetta Teille yllä olevilla tämän aamuisilla kuvilla. Ehkä hieman turhan aikaseen tuli iloittua siitä 57kg aamupainosta sillä nyt paino on pyörinyt 59 ja 58,1kg tienoilla, mutta yli kuuden kymmenen ei ole onneksi taidettu enää mennä. ^^ 

Joku vikkelä voi ehkä päätellä miten kova pyöräilijä oon, kun pyörä makaa katollaan tuossa eteisen lattialla.. Meillä pyöränkorjausprojekti on kestänyt vaan vuoden päivät (kun rakkaalla   avopuolisolla löytyy aina jotain parempaa tekemistä) ja nyt on viimeinkin saatu edes rengas siihen takas paikoilleen eli voi olla, että kohta pääsee jo fillaroimaan! Satulan ja vaihteet kun vielä sais toimimaan niin avot! Saa nähdä meneekö toinen vuosi.. ;) Löytyykö muita joiden rakkailla kestää näissä korjaus hommissa oma aikansa?

20120608

Just being happy..


20120605

Day 7 & 8

Päivä 7: Tietävätkö vanhempasi, että yrität pudottaa painoa? Miten he suhtautuvat asiaan?
Tietävät ja tietävät. Onhan heille asiasta tullut mainittua useammankin kerran hienovaraisesti jonkun pullakahvitteluhetken ääressä, kun yrittää herkuista kieltäytyä ja heidän kommenttinsa on varmaan aikalailla sama kuin jokaisen muun vanhemman. Eihän oman lapsen tarvitse laihduttaa ;) Pääasiassa aika rennosti kumpikin on asian ottanut. Uskon heidän tietävän, että osaan pitää järjen mukana tässä laihdutus projektissani.

Päivä 8: Millaista liikuntaa harrastat ja miten usein?
Tämän hetkiset liikunnat taitavat koostua ihan pelkästä arki kävelystä ja töissä juoksemisesta. Salilta olen nyt virallisesti kesälomalla ja katsotaan palaanko salin pariin taas kesän jälkeen, luultavasti.
Ps. Mitäs tykkeette uudesta bannerista? 

20120603

Day 6

Päivä 6: Jos ahmit, miksi teet niin?

Toivottavasti tässä ei tarkoiteta bulimian omaista ahmintaa koska sitä en tee. Jos annan itselleni luvan kerran viikkoon syödä jotain hyvää ja vieläpä hyvällä omalla tunnolla, niin kauppaan päästessä valitsemaan niitä herkkuja alle kahden pussin en kyllä selviä kaupasta ulos. Kotiin päästyä on pakko yrittää maistaa kaikkea ja syödä mahdollisimman paljon melkein oksennus oloon asti, koska huomenna karkit laitetaan pannaan ja ne näkee seuraavan kerran vasta viikonpäästä. 

Olen siis kokeillut tuotakin taktiikkaa, mutta nyt kesän tullen olen antanut itselleni luvan vähän höllätä ja syön karkkia jos se "parantaa" olotilaani. En kuitenkaan joka päivä viikossa (paitsi tällä viikolla hehs..), ehkä 2-3 kertaa jos siltä tuntuu ja karkki määrät pysyvät (=pitäisi pysyä) näin aika minimissään.

Mulla on vähän pahana tapana, jos tulee tylsää niin rupean syömään, napostelemaan.. Yleensä tämä napostelu tapahtuu illalla ja kaiken lisäksi yleensähän se naposteltava on jotain popparin tapaista tai muuta herkkua. Olen koittanut etsiä jotain terveellisempää naposteltavaa ja ostinkin kaupasta kuivattuja hedelmiä ja hyyyyyyyyyyyi että.. Ne eivät kyllä pääse korvaajaksi herkuille vaikka kuinka ovat terveellisempi vaihtoehto (miten joku voi syödä sellaista kuraa? :D) Elikkäs muruiset vinkkejä kaivattais, nyt niitä hyviä ja terveellisiä naposteltavia kehiin!
Tuli kyllä niin sekaista tekstiä kun krapuloissaan kirjottelee ja tää ajattelu ei oo oikeen terävimmillään..

20120601

A long, hot summer

Otsikosta huolimatta meillä on vähän keljut ilmat täällä tänään, ei paljoo aurinkoa näy. 
Mutta tänään paljastan viralliset Kesäkuun aloitusmitat! Oon nimittäin parina aamuna saanu hierasta muutaman kerran unihiekat silmistä kun vaaka näyttää seuraavia lukemia:


Aamupaino 57,9 ja eilinen iltapaino taas näytti 58,6kg. Jej! Jokohan kohta uskaltais ekan tavoitteen ruksailla saavutetuksi? Iltapainoa varten kävin vaa'alla varnaan sen 27 kertaa ja vaihdoin vielä paristotkin vaakaan, kun en halunnut uskoa noin pientä lukua todeksi. 


Ja sitten vertaillaan taas tuttuun tapaan mittailun tuloksia viimeksi otettuihin mittoihin. Ja tosiaan kuukausi sitten viime mittoja ottaessahan mulla oli ote päässy vähän lipsumaan ja pientä paisumista oli tapahtunut joten sen takia nyt noinkin huimat erot. :) Ja miettikääs aamupainon eroa kuukauden taakse samaan päivään kun nuo viime mitat on otettu, tasan kuudestakympistä viiskytseittemänpilkkuyheksään! 

Vy: 67 -> 65,5 -1,5
Jenkkarit: 86 -> 84 -2
Peppu: 92,5 -> 91,5 -1
Reisi: 55,5 -> 55 -0,5

Onnea kaikille valmistuneille! Ja niille joilla alko kesäloma, nauttikaa!!!